g动app官方版

软件简介

g动app官方版是一款专为女性打造的盆底肌训练软件，每个女性朋友们生产完度会面临着盆底肌变大的情况，所以这里可以帮助用户们快速恢复，它提供的锻炼课程特别的丰富，用户们可以随时随地展开训练，而且系统可以根据女性的年龄来制定合适的训练计划，而且训练过程还有很多不同的可以去选择，它能够让用户在训练时不那么沉闷和无聊。

软件功能

 

【盆底肌】是指封闭骨盆底的肌肉群，通过训练它，可以帮助男性用户更有效地提升控制力，帮助女性用户更好地控制肌肉群。在国外，盆底肌训练（又称凯格尔训练）已经非常普遍，而我国却尚未普及，亦有很多人想训练却苦于无门。

【个性定制】——针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。

【轻松有趣】——上百种训练课程，炫酷的训练页面，女神声效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒，训练小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，完美融入生活。

【快速高效】——大量实例证明，坚持训练，使用者最快在完成盆底肌康复入门训练后，即可体验到训练效果。

【社区沟通】——在锻炼的道路上，你不是一个人在战斗，这是个人知识的发布地，跟你的小伙伴们一起分享你的锻炼感悟。

【专家解答】——专门邀请来多名业界医学博士、主任医师，为广大的用户解答盆底肌锻炼和凯格尔训练中出现的问题，为你的锻炼保驾护航。

【丰富课程】——大量音视频教程，教你盆底肌的正确锻炼方式，让你学会怎么样让你的她高潮迭起，新世界的大门为你打开。

【购物商城】——商城为用户提供健康和快乐，类目众多的锻炼产品任你挑选，还有各种“黑科技”，为你的生活增添色彩。

【互动分享】——浏览训练履历页面，使用者可通过微信、微博或QQ等社交软件跟爱人、死党、发小、男闺蜜、女闺蜜们分享训练感受，get新技能，社交新体验，快快邀请他们一起G动吧！

软件特色

由浅入深的训练计划：

1、贴心的入门指导

g动app软件针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。

2、轻松地锻炼习惯

上百种训练课程，炫酷的训练页面，女神声效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒，训练小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，完美融入生活。

3. 分享你的锻炼感悟

浏览训练履历页面，使用者可通过私信你的锻炼小伙伴分享训练感受，get新技能，社交新体验，快快邀请身边的人一起运动吧！

软件体验

g动app官方版是一款非常不错的健身训练软件，它的功能十分强大优质，里面有不同的学院以及专业的教练可以选择，然后以此来展开轻松的训练过程，你可以自由选择项目，然后也能够了解超多的孕后问题，同时也可以支持男性去学习很多增强身体的方法，大家要是有需要的话就抓紧下载起来吧。