运动健康手环app

软件介绍

运动健康手环app是一款记录运动时间和轨迹的穿戴软件，在运动时身上当然是越简便越好，同时现在都是提倡运动健康生活，但是我们运动也是不能过量需要有规划的定制运动健身计划，软件中时可以随地查看手环上面的个人运动、睡眠质量、心率、血压等等多项信息，从而帮助用户科学健身，同时软件轻松一键连接蓝牙，手机上的信息来电也是会及时提醒用户，不让用户错过任何消息，同时帮助用户更好的关注自身，提高健康水平。

软件功能

1.摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

2.携手哈佛医学院CDB中心，助你睡的更香

配合华为穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议。

3.跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。

4.走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

5.血压、血糖、体重等健康指标管理

国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

6.数据同步

支持计步数据同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台。

7.丰富的线上活动和运动健康知识

软件特色

1)记录每天的运动步数，计算每日消耗的卡路里、运动距离和时间。

2)智能的运动时间轴会告诉您每个运动时间段的运动量。

3)记录每天的睡眠情况，告知您每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数。

4)统计您的每天、每周、每月数据，历史数据一目了然。

5)可以设定目标，鼓励自己完成每天的运动量。

6)日积月累的成就，记录您从开始使用以来的总运动量，达标总次数。

7)运动数据可同步到华为云，为您提供永久的数据存储，只要轻轻下拉就可以完成同步。

 

8)和小伙伴们分享一天的战果，让小伙伴们为你的运动量而尖叫。

软件测评

运动健康手环app软件这是热爱健身运动者必不可少的软件手表，精致美貌的外观设计，界面清晰小巧的界面，轻松佩戴在手上，随时记录每天的运动步数，计算每日消耗的卡路里、运动距离和时间，科学定制每个运动时间段的运动量，各种运动数据分析一目了然，日积月累的习惯给你好身材和良好的身体素质，还能轻松一键分享到朋友圈打卡你的运动记录，感兴趣的运动小伙伴快来下载体验吧。